Часто возникают ситуации, когда человеку необходимо очень быстро похудеть к какой-то определенной дате. Например, это может быть своя или чья-то свадьба, юбилей, день рождения, презентация и не только. Человеку необходимо блистать на этом мероприятий и лишние килограммы, если не избавиться от них, будут очень не кстати.
Главные враги похудения
Не секрет, что каждая диета для похудания содержит разные списки продуктов, допустимых к употреблению. Одни пишут, что тот или иной продукт можно и нужно есть, а другие, напротив, настаивают на его полном исключении без всяких вопросов.
ЭКСТРИМ
Спорт все плотнее входит в нашу жизнь. Даже те, кто совсем недавно был далек от него, поневоле заражается. Здоровый образ жизни становится нормой, активность – привычкой. Но зачастую простые физические нагрузки не в состоянии компенсировать усталости от напряженного рабочего графика, от нервозности производственной жизни, или однообразного, монотонного существования. Вот потому экстремальные виды спорта постоянно пополняют свои ряды новыми “заболевшими”.
КОРСЕТЫ
Назначение корсета в наши дни кардинально отличается от его функций в далекие времена средневековья, да и состав рознится – тяжеловесное сооружение, состоявшее изначально из металлической конструкции, затем из кожаного пояса, укрепленного деревянными и металлическими пластинами и стержнями, позднее стало создаваться из плотных тканей, укрепленных китовым усом.
Наборы спортивного питания: какой выбрать
Как убрать живот
Большая часть представительниц прекрасного пола сталкивается с проблемой кругленького или обвисшего живота. Чаще всего причиной утратившего былую форму животика является стресс, нарушение метаболизма, роды. А ведь если еще не лето, то оно точно скоро будет и надо вплотную готовиться к купальному сезону, чтобы не сверкать целлюлитом и не трясти животом. Как это сделать, вы сейчас узнаете.