Хельба для похудения

Природа таит в себе множество растений, которые могут помогать нашему организму работать лучше, а также, справляться с некоторыми заболеваниями. Не исключением является растение пажитника (шамбалы). Родом шамбала из Египта, где широко используются ее семена при разных состояниях, или просто для общей профилактики. Настой семян прекрасно подходит при простуде, заболеваниях желудочно-кишечной системы, при гинекологических болезнях, заболеваниях крови, и других органов.

Continue reading Хельба для похудения

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Что отличает питание спортсмена от того, что достаточно для, например, менеджера? Как велика разница в подборе продуктов для спортсмена-силовика и, скажем, шахтера? Если ограничить взгляд на продукты подсчетом калорий, то пища сравниваемых людей может оказаться суммарно сопоставимой. Но тонкость спортивного питания еще и в том, что в рационе регулируется соотношение жиров, белков и углеводов, обязательный набор микроэлементов, восполняющий запасы организма, загруженного тренировками, которые ориентированы на определенные процессы и отдельные мышцы.

Continue reading СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Методы уменьшения груди у мужчин при гинекомастии

Мужчины, как и женщины стараются заботится о своем внешнем виде. Но, к сожалению, некоторых представителей сильного пола затрагивает такое неприятное заболевание, как гинекомастия, в следствии развития которого увеличиваются молочные железы. Оно не составляет угрозы для здоровья, но лишает тело мужественности и эстетической красоты.

Continue reading Методы уменьшения груди у мужчин при гинекомастии

Оздоровительная Индия – открой себя с новой стороны

Индия – страна не только для пляжного отдыха. Сюда едут ради йоги и нетрадиционной медицины, чтобы оздоровить не только тело, но и дух. Именно поэтому такой популярностью пользуются различные оздоровительные и йога-туры.

Continue reading Оздоровительная Индия – открой себя с новой стороны

Спортивное питание

В современном мире и мужчины, и женщины стремятся сделать свое тело идеальным. Сейчас другие эталоны красоты и уже даже небольшой лишний вес может заставить человека чувствовать себя некомфортно и неуверенно.

Continue reading Спортивное питание

ФИТНЕС

Что по сути есть фитнес? От английского “to fit” – соответствовать. А чему и что должно соответствовать?  Ну, для начала, физическое  состояние человека должно соответствовать некоей условной норме, то есть чтобы как минимум физический возраст не опережал биологический.

Continue reading ФИТНЕС