Вы уже давно заметили, что несколько лишних килограммов прочно обосновались на вашей талии, животе и бедрах, но из-за постоянных бытовых проблем никак не можете выкроить время для посещения фитнес-центра. Не спешите огорчаться: занимаясь обыкновенной уборкой квартиры, вы вполне можете совместить приятное с полезным и при этом обрести вожделенную стройную фигуру! Делайте зарядку во время наведения порядка!
Чтобы ваш азарт не сошел на нет, обязательно включите какую-нибудь динамичную музыку: она позволит вам настроиться на получение результата. Советуем также предварительно нанести на кожу крем против целлюлита, обернуть проблемные места пленкой, а сверху надеть теплые штаны — процесс сжигания жиров пойдет гораздо быстрее! Continue reading Худеем в процессе наведения чистоты