Многие молодые люди считают, что генетика не позволит им нарастить мышечную массу, якобы родители худощавого телосложения, значит и я таким буду. В этом есть доля правды и толстым такой человек скорее всего не будет, но никакая генетика не помешает ему накачать огромные мышцы. Дело в том, что нет сильных людей от природы. Все мы приходим в этот мир ни с чем. Силу и мышцы мы приобретаем в ходе тяжелых, порой изнурительных тренировок. Такого понятия как генетика нет в принципе. Да, если Вы не будете работать над собой, так и останетесь худощавым. Но ведь начав наращивать массу, мы видим, что генетика не сработала, значит ее нет. Многие могут поспорить, что некоторые люди от природы широкие, другие наоборот сухие. Это только генетическая предрасположенность. Стоит начать работу над собой и мы замечаем, что и наши плечи растут в ширину. Continue reading Плохая генетика, миф или реальность?
Фармакология для начинающих
Не стоит забывать что хорошая фармакология стоит дорого, и вам может не хватить на очки виртуальной реальности оптом.
Пультовая охрана от компании ВДВ–групп – надежная защита вашего имущества
Польза фитнеса
Большинство людей знает, что «движение-это жизнь». Но в современном мире человечество много времени проводить в практически обездвиженном состоянии. Наряду с этим, люди становятся узниками этого положения, сами того не замечали. Например, работе, те же офисные работники, ими наполнены целые здания, многоэтажные и часто встречающиеся в городах. Либо работа, связанная с управлением транспортным средством. Однако на помощь может прийти фитнес!
Постсоветское пространство уже достаточно давно узнало о фитнесе и сейчас эта отрасль спорта развивается все более активно. Фитнес постоянно развивается, разрабатывается новые методики тренировок, отчего появляются все новые и новые его виды. Фитнес был открыт в США и берет свое начало от джаз-гимнастики. Одной из основных причин популярности фитнеса в мире является тот факт, что женщины хотели держать себя в хорошей форме. Continue reading Польза фитнеса
Безупречная Шведская стенка
Желаете приучить ребенка к регулярным занятиям спортом, но не знаете, как правильно это сделать? Может быть, вы и сами не прочь заняться совершенствованием своей физической формы, но постоянная нехватка времени не позволяет регулярно посещать тренажерный зал? Безусловно, современный человек постоянно занят – работа, быт и т. д. Однако, для того, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно вести здоровый образ жизни.
Если вы желаете быть сильным и здоровым, но при этом не ущемлять себя во времени и возможностях, мы советуем приобрести тренажер и заниматься на нем в любое удобное время.Шведская стенка – это отличный вариант, позволяющий использовать его как взрослому, так и ребенку. Всем нам еще с детства известно о данной конструкции. В пользе и функциональности данного тренажера нет никаких сомнений, так как он позволяет задействовать практически все группы мышц одновременно. Continue reading Безупречная Шведская стенка
Оборудование для тренажерного зала
Вы ещё не дошли до полного отчаяния в желании похудеть? Многочисленные диеты не дают никакого результата? А знаете почему? Ответ прост и банален. Вам никогда не удаться взять хитростью бастионы вашего организма. Как только вы начинаете меньше есть, организм замедляет метаболизм, и все ваши воздержания коту под хвост, в лучшем случае. А в худшем, вы можете набрать еще пару сотен лишних граммов. Стоит только объесться сладкого на торжестве. Так как же сбросить ненавистные лишние килограммы, если диеты не дают желаемого эффекта?
Здесь вам помогут исключительно физические нагрузки. И закон этих тренировок очень прост: ваше тело должно сжигать большее количество калорий, нежели оно получает. Но что же делать, если на занятия спортом абсолютно не хватает времени? Если настолько сложная ситуация, то рекомендуем обратиться к тренеру, который поможет составить индивидуальный план тренировок. Также он расскажет, какие группы мышц нуждаются в особом внимании для скорейшего результата.
Continue reading Оборудование для тренажерного зала