Портал о бодибилдинге и фитнесе

Многие модницы, которые в первый раз слышат о гель-лаке, думают, что это что-то среднее между лаком и гелем, соединяющее их недостатки. Гель-лак очень отличается от геля и акрила. Его создают на основе натуральной каучуковой смолы. Под ультрафиолетовыми лучами смола затвердевает. Благодаря этому качеству данный материал и именуется гелем.

Смола, сама по себе, очень эластичная, поэтому ногти, изготовленные из этого вещества, гнутся, но и не расслаиваются. Их даже при необходимости срезают ножницами. Естественно, в составе находятся и химические вещества, продлевающие хранение продукции, но их в составе минимальное количество.

Этот модный материал имеет схожесть и с лаком. Как и стандартное покрытие гель-лак продают в бутылочке с кисточкой, также он имеет похожую консистенцию и цвет. Гель-лак наносят так же, как и лак, в несколько слоев. В итоге выходит тонкий, красиво накрашенный ноготок, выглядящий очень естественно. А купить гель лак можно на сайте http://atica.com.ua.

Гель-лак может держаться в хорошем состоянии более 2 недель. Во время этого периода ногти не будут тускнеть, скалываться, а яркий цвет не будет стираться даже ацетоном. В прошествии 2 недель покрытие в основном обновляют. То есть его полностью снимают при помощи специального состава и покрывают снова.

Данную процедуру можно производить до 8 раз. Затем дают ногтям время, для того, чтобы они восстановились. По прошествии нескольких месяцев можно опять делать покрытие.

гель лак фирмы атика создает на ногтях эффект легкости, как от обычного покрытия лаком, не утяжеляя их, что нередко наблюдается при моделировании.

Покрытие держится на ногтях до 14 дней, сохраняя первоначальный цвет и блеск, гель-лак не скалывается, не смазывается, не тускнеет.
В отличие от привычного моделирования процедура нанесения геля-лака занимает не более 30 минут, включая полимеризацию покрытия.

Для того, чтобы снять покрытие не требуется шлифовка либо спиливание как при нарощенных ногтях. Удалить покрытие возможно путем растворения геля-лака специальными средствами для удаления искусственных ногтей. Под воздействием средства в течение 7-10 минут гель-лак легко удаляется при помощи апельсиновой палочки.

Сегодня Москва – это крупнейший европейских город с очень развитой развлекательной интфраструктурой. К тому же это очень гостеприимный город. Именно поэтому количество туристов, желающих насладиться красотами российской столицы, ежегодно растет. Сюда съезжаются миллионы людей со всего мира, в связи с чем увеличивается количество гостиниц и отелей в городе. Если интересует где покушать в Москве, заходите на сайт freezone.net.

Московские гостиницы всегда занимали лидирующие позиции в рейтинге самых дорогих и самых комфортабельных гостиниц мира. Но в последнее время власти города направили свое внимание на увеличение количества гостиниц эконом-класса, которые направлены на массовый туризм. Особой популярностью у туристов пользуются гостиницы, расположенные вблизи московских аэропортов. Например, московские отели во Внуково всегда удивляет гостей высоким уровнем обслуживания и приемлемой ценой. Отели вблизи аэропортов – это очень удобно, тем более, что они все больше «обрастают» ресторанами, кафе, развлекательными комплексами. Здесь вы сможете комфортно отдохнуть и расслабиться, чтобы потом с удовольствием отправиться на интереснейшую экскурсию по историческим местам столицы.

Достопримечательностей в российской столице великое множество. Это не только Кремль и Красная Площадь, которые в первую очередь хотят видеть туристы. Москва – это город с богатой историей и культурой. Путешествуя по Москве, нельзя не полюбоваться Останкинской башней, посетить знаменитый Храм Христа Спасителя, легендарную Третьяковскую галерею, не прогуляться по Арбату. Этот город богат историческими памятниками, красивой архитектурой, памятными местами, которые связаны с творческой с деятельностью известных людей (ученых, писателей, поэтов). Музеи, театры (от традиционных до авторских и авангардных), многочисленные парки привлекают гостей столицы своей необыкновенной красотой и самобытностью.

Туристы со всего мира любят посещать спортивные состязания, фестивали, конкурсы, выставки, которые регулярно проводятся в столице. Отели вблизи аэропорта «Шереметьево» всегда радушно принимают иностранных гостей, а также своих соотечественников, находящихся в командировке. Гостиница в Шереметьево, например, является одной из самых комфортных и удобных, так как она расположена на территории бизнес-парка около аэропорта и имеет легкий доступ к главным магистралям Москвы.

Современная Москва – это город, который дарит множество положительных эмоций, ярких впечатлений и незабываемых воспоминаний, город, в который вы обязательно захотите вернуться еще раз.

Недавно аналитики подсчитали, что на сегодняшний день в интернете содержится более восьмисот миллионов сайтов. Поэтому, какой бы сайт вы ни создали, скорее всего, в интернете уже существует сайт на такую же тему, и вам придется очень постараться, чтобы сделать ваш сайт популярным. Continue reading Раскрутка сайта и Youtube-канала

В этой статье будет освещен вопрос относительно способа питания, ведущего к набору мышечной массы, и рассмотрена стратегия правильного питания. Универсальное меню, регулируемые порции с переменой ингредиентов (каши на водной или молочной основе) – все это применимо для любого атлета.

Не все начинающие спортсмены в курсе, что трех- или четырехразовое питание не даст роста мышц. Нужно питаться шесть или даже семь раз в день. Просто меньшие разовые объемы еды быстрее усваиваются, следовательно, вы получаете нужное количество минералов, витаминов и аминокислот, чем при стандартном способе потребления еды.

К тому же частые приемы пищи способствуют повышению в крови тестостерона и инсулина при снижении кортизола, гормона-ингибитора роста, вырабатываемого при тренировках. Этот фактор надо учитывать при планировании меню питания для набора мышечной массы. Continue reading Питание для увеличения мышц

Все подробности вам расскажут юридические порталы.