Зачастую мы вспоминаем о состояние своего здоровья только тогда, когда заболеваем, когда сигналы «sos!» вовсю подаются нашим телом. Наверное, лучше не дожидаться этого «чудесного момента».
Имеет смысл заняться профилактикой болезни, а не лечением. За последнее время медицина шагнула вперед, многие болезни можно излечить, особенно на начальном этапе. Но лучше до этого не доводить. В настоящее время, выросли факторы риска: конфликты, стрессы, эмоциональное напряжение на работе и в семье, плохая экология (главным образом для жителей больших городов), некачественное питание, вредные привычки и так далее.
Continue reading Женское здоровье. Помоги себе сама.