Художественная гимнастика — это красивый спорт, у которого тысячи поклонников. В нём есть всё: высокое спортивное мастерство, нарядные костюмы, торжественная и позитивная музыка, и сами гимнасты – изящные, гибкие, уверенные в себе.
Вот поэтому секции детской художественной гимнастики пользуются большой популярностью, многие родители считают, что это лучший вариант спортивной секции для ребёнка. Интересуют сервера б у купить которые можно по недорогим ценам? Заходите на сайт sale-server.ru.
Что может дать ребёнку секция?
Детская секция художественной гимнастики принимают с 6 лет, но в некоторых случаях – намного раньше, если обучение проводится не по стандартным, а по авторским методикам. В 6 лет у ребёнка пластичные связки, поэтому растяжка ему даётся намного легче. Прежде чем определиться с секцией, стоит решить, какова цель занятий, и каких результатов вы от неё ждёте.
В ваших планах – вырастить чемпиона, побеждать в серьёзных соревнованиях? Нужно искать серьёзную школу и опытного тренера, у которого уже есть успешные ученики. При выборе такой школы нужно всегда помнить, что гимнастика – это, прежде всего долгие тренировки и высокие нагрузки, требующие от ребёнка больших усилий.
Есть и другой вариант – отдать ребёнка в детскую секцию, расположенную поближе к дому. В этом случае соревнования будут попроще, а нагрузки поменьше. А вот удовольствие и польза от занятий будут такими же, если не больше.
Художественная гимнастика, вероятно, наиболее гармоничная спортивная дисциплина. Серьёзные физические нагрузки на занятиях сочетаются с развитием координации движений, общей музыкальности и чувства ритма. Результат налицо: грациозная осанка, гармонично развитая фигура, отточенные движения. Всё это исключительно важно для ребёнка. А ещё – это дисциплина чрезвычайно зрелищная. И как каждый зрелищный спорт, учит красиво себя показать: с улыбкой, с гордым разворотом плеч, с уверенными жестами. Вот за это и выбирают родители для своих детей гимнастические секции.
Тренировки в секциях проходят от двух до пяти раз в неделю. Основные спортивные элементы на начальных этапах – шпагаты, мостики, и упражнения, способствующие развитию гибкости. Затем тренер постепенно вводит элементы хореографии и упражнения с лентами, шарами, другими предметами.
Плюсов же от детских секций намного больше. Как утверждают врачи, занятия этим видом спорта полезны для детей и подростков и способствуют гармоничному развитию организма: ребёнок растёт выносливым, сильным, гибким.