СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) представляет собой нарушение развития и дефицит внимания у ребенка, этот неврологический синдром, в основном бывает у детей школьного возраста.
Из различных методов лечения СДВГ стоит отметить физические упражнения, они оказывают долгосрочные воздействия на состояние ребенка и помогают больному жить нормально. Таким образом, привлечение ребенка с СДВГ в игры и различные виды спорта, является эффективным способом, чтобы расходовать его энергию и воспитать хорошие социальные привычки.
Хороший спорт для СДВГ
Хотя существует множество мероприятий и игр для молодежи, есть некоторые виды спорта, которые идеально подходят для детей с СДВГ. Выбирайте такой вид спорта, который не является слишком сложным и не включает в себя много проблем и мыслительных процессов. Нужен вид спорта где ребенок быстро разберется с правилами игры. Мероприятия на открытом воздухе или на широко открытом пространстве является хорошим выбором. Так же, такие виды спорта должны быть физический активными, с интенсивными движениями и с меньшим периодом для отдыха. Самое главное, является то, что ребенок должен заинтересоваться данным видом спорта. Вы вряд ли убедите ребенка заниматься тем, что ему не интересно.
Вы можете купить мужские кроссовки для занятий спортом на сайте topzone24.ru. Можно предположить, что выбрать спортивную обувь легко. Это не лакированные ботинки для праздников или не туфли на шпильке, чтобы долгое время искать подходящую модель. Но, в спорте многое зависит от комфорта. Можно даже травмироваться, если использовать неудобную или ненадежную обувь. Так, зачем же покупателю рисковать, когда следует приобрести качественную обувь? До покупки, обувь важно осмотреть.
Но выбирая обувь на сайте topzone24.ru Вам проконсультирует специалист в режиме онлайн и Вы сделаете правильный выбор!
СДВГ и командные виды спорта
Во-первых, работа в команде и игра на ряду с другими, позволяет ребенку чувствовать себя хорошо и ощущать, что он является частью чего-то большего, чем он сам. Командные игры учат ребенка ответственности, что от него может зависеть результат игры в целом. Это так же отличный способ познакомится с новыми детьми, завести среди них друзей, а так же укрепить узы дружбы со старыми друзьями.
Во-вторых, командные виды спорта в основном имеют центральных фигур – то есть лидеров, которые поддерживают и управляют все командой. Это стимулирует ребенка с СДВГ признавать и уважать власть, и как вести себя при этом. Так же он начинает понимать важность похвалы и критики. Тренер, так же служит идеальным примером для лидера в команде.
Какие же виды спорта используются?
В командные виды спорта входят – футбол, баскетбол, хоккей, лакросс и т.д. Важно понимать, когда дело доходит до игры в команде, ребенок должен понять какое поведение разрешено в игре. Агрессивность, издевательство и физические принижения – примеры не желательных поведенческих характеристик.
Так же, используются рекомендуется установить дома спортивный детский комплекс и занятие индивидуальными видами спорта. Одиночный спорт, так же помогает ребенку выразить себя и укрепить каналы концентрированного внимания. Такие виды спорта, учат ребенка верить в себя. Внутренняя уверенность и позитивное отношение обеспечено. Кроме того, общение с тренером с глазу на глаз, позволяет получить ребенку необходимое ему внимание и поддержку.
Боевые искусства
Самоконтроль, внутренняя дисциплина, учат контролировать свой темперамент и направлять его в нужное русло. Все некоторые эмоциональные скопления выражаются в физической форме в спорте боевых искусств. Каратэ, тхэквандо или дзюдо такие боевые искусства привлекут внимания ребенка и укрепят канал его концентрации для учения.
Туристические виды спорта
Эти виды спорта несут в себе постоянно меняющуюся флору и фауну и возможность общения со своими сверстниками. В основном, в такие виды спорта привлекают класс или группу. Они включают в себя треккинг туризм, велосипед и разведки.
Водные виды спорта
Один из величайших олимпийских чемпионов в мире по плаванию, имеющий 16 медалей, был когда-то в детстве с диагнозом СДВГ. Ему посоветовали заняться плаванием, как способ направить свою энергию в пользу. Это Майкл Фелпс. Водные виды спорта требуют физической силы, быстроту и волю к победе. Это идеальные характеристики, что бы избавиться от диагноза СДВГ у ребенка.
Спорт в целом, здоровый метод выражения индивидуальности и хорошей физической формы. Уважайте выбор и предпочтение ребенка к спорту.