Поговорим о прокачке спины и тяге штанги к поясу.
“Казалось бы, что может быть проще ответа на ваш вопрос – перечислил упражнения, и все дела. Между тем, упражнения – это вовсе не самое главное в моей методике. Вздумай я рассказать обо всем подробно, мне пришлось бы писать не коротенькую статейку, а целую книгу. В любом случае, с самого начала усвойте основную истину бодибилдинга – никогда не пытайся быть! на кого-то похожим.
Continue reading О прокачке спины и тяге штанги к поясу. Дориан Ятс.