Уже достаточно давно спортивному питанию удалось завоевать весьма надёжные позиции на рынке особой спортивной продукции в Европе и США. Если же вспоминать о нашей стране, тут подобное питание возникло относительно недавно. Но, даже учитывая признание спортивного питания во всём мире, остаётся небольшой процент людей, настроенных скептически. Не стоит забывать, что заявления о его вреде чаще всего делают люди, неосведомлённые в данном вопросе. Давайте же развеем все эти мифы.
Во-первых, помните, что спортивное питание не имеет никакого отношения к стероидам, запрещённым веществам и допингу. Оно представляет собой концентрацию конкретных питательных веществ, для изготовления которых применяют исключительно природные компоненты. Вы можете спортивное питание купить в Киеве в одном из специализированн
Большинство спортсменов задаётся вопрос: кто и когда должен принимать подобные пищевые добавки? Для начала важно помнить, что традиционный жизненный уклад и занятия спортом – вещи противоположные. Если же вы решили что-то изменить в жизни и приступили к тренировкам, то обязательно нужно внести коррективы в привычный уклад жизни, иначе вряд ли вам удастся достичь хороших результатов.
Больше всего эти изменения коснутся питания. Это можно объяснить тем, что только при условии соблюдения всех правил приёма пищи, нормализуются обменные процессы в организме, что позволит достичь неплохих результатов. Однако, правильный рацион не способен нарастить мышечную масса, вот почему люди обращаются к спортивному питанию, ставшему неотделимой частью любого профессиональног